Einladung zum Gesundheitswandern

Gesundheitswandern ist ein tolles Bewegungsprogramm das Wandern, Naturerlebnis, Geselligkeit und physiotherapeutische Übungen wirkungsvoll kombiniert. Gesundheitswanderungen werden von zertifizierten Gesundheitswanderführern (nach DWV) in der Regel wöchentlich angeboten. Dabei wird auf einer Strecke von ca. 3-5 km abwechselnd gewandert und bei Stopps zwischendurch bei speziellen Übungen die Muskulatur gekräftigt und gedehnt und die Koordination geschult.

Gesundheitswandern macht Spaß – Probieren sie es einfach aus!

Wann findet das Gesundheitswandern statt:
Kurse 2025:  vom 1. April – 3. Juni und vom 17. Juni bis 26. August

Und am Tag des Wanderns am 14. Mai 2025
Weitere Informationen bei Angelika Straubinger unter 0174 1828498.

Dauer:
ca. 2 Std.

Treffpunkt: 18.00 Uhr am Bahnhof Gammertingen

Kosten:
6 € pro Abend oder 40 € Zehnerkarte.
Für Mitglieder der Ortsgruppe kostenlos.

Kontakt:
Priska Pfister
Telefon 07574 4189

Link zur Ortsgruppe / eigenen Homepage:
https://gammertingen.albverein.eu/gesundheitswandern/