Freie Plätze für Wanderführerausbildung in der Region Teck-Neuffen

Kurszeitraum ist zwischen März und Juni an vier Wochenenden. Start ist am 6. März. Dazu kommt ein Abschlusstag am 27. Juni.

Ein Wanderführer oder eine Wanderführerin muss vieles können: etwa sich im Gelände orientieren, eine Tour mit Hilfe von topographischen Karten konzipieren, etwas über Landschaftsgeschichte, die Natur und ihren Schutz sowie die Kulturlandschaft erzählen können und für eine gute Stimmung in der Wandergruppe sorgen. Interessierte lernen all das an vier Wochenenden bei der Wanderführerausbildung der Heimat- und Wanderakademie Baden-Württemberg. Am Ende steht ein eintägiger Abschlusstag mit Zertifikat. Insgesamt umfasst die gesamte Wanderführerausbildung 80 Unterrichtseinheiten.

Der nächste Lehrgang beginnt am 6. März im Teck-Neuffen-Gau. Kurszeit ist immer von 9 bis 17 Uhr. Er findet zwischen März und Juni an vier Wochenenden statt, in Oberboihingen, Unterensingen und Wendlingen. Der Abschlusstag ist am 27. Jumi in St. Bartolomä.

Die Heimat- und Wanderakademie ist eine gemeinsame Bildungseinrichtung des Schwäbischen Albvereins und des Schwarzwaldvereins.

Alle Infos zu den Ausbildungsinhalten und Kosten (Flyer)
Hier geht es zur Online-Anmeldung.

Für Rückfragen:
Karin Kunz, Wanderreferentin, Telefon: 0711 22585-26, wandern@schwaebischer-albverein.de

 

 

Montagsakademie – am 12. Januar geht es weiter

Unsere Online-Themenabende dauern etwa 60 bis 90 Minuten. Dozentinnen und Dozenten der Heimat- und Wanderakademie Baden-Württemberg sowie externe Expertinnen und Experten haben bis März spannende Themen zusammengestellt.


Montagsakademie Zoom-Link

Immer montags vom 10. November bis 15. Dezember:
https://eu01web.zoom.us/j/63660501888?pwd=b0kyHiyhU1cdCYgJegEFLBxZaInx0q.1
Meeting-ID: 636 6050 1888
Kenncode: 963216


 Terminüberischt

12. Januar – Essbare Wildpflanzen
19 Januar – Die Kelten – Mythos und Realität
26. Januar – Klein, aber H2O
2.Februar – Konsum und Nachhaltigkeit
9. Februar – Impulse für die Familien- und Jugendarbeit im Wanderverein
16. Februar – Wandern und Fotografieren
23. Februar – Helden und Rebellen
2. März – Klimaspaziergang
9. März – Artenvielfalt
16. März –  Naturräume in Baden-Württemberg


12. Januar – Essbare Wildpflanzen
Neben Holz zum Bauen, Wohnen und Heizen sowie dem lebensnotwendigen Trinkwasser hält die Natur auch viele Wildpflanzen für uns Menschen bereit, die wir guten Gewissens essen können. Diese essbaren Wildpflanzen sind in der Regel auch sehr gesund und können bei entsprechenden Anwendungen und Dosierungen auch gegen das eine oder andere Leiden eingesetzt werden. Im Vortrag werden viele Pflanzen vorgestellt, die vom Frühjahr bis in den Herbst gesammelt und verzehrt werden können.
Dozent: Uwe Mutschler, Referent der Heimat- und Wanderakademie Baden-Württemberg, Zertifizierter Natur- und Landschaftsführer, Weiterbildungen zum „Waldführer“ und „Naturführer“

19 Januar – Die Kelten – Mythos und Realität
Das Geschichtsbild der Kelten ist von zahlreichen Mythen und Rätseln umgeben. Ein bisschen mehr Klarheit kann nützlich sein, wenn man sich auf ihren zahlreichen Spuren in unserer Region bewegt. Der Beginn der Eisenzeit war von zahlreichen Entwicklungen und Umbrüchen in Europa zwischen 800 und 50 v.Chr. gekennzeichnet, die man als Hintergrund verstehen sollte.
Dieser Vortrag dient auch als Einstieg in eine Tagesweiterbildung am 12.April im Raum Ludwigsburg.
Dozent: Hans-Jürgen Gittel, zertifizierter Wanderführer

26. Januar – Klein, aber H2O
In interaktiven 90 Minuten lernen wir Kleinstgewässer kennen. Pfützen, Tümpel und Rinnsale sind nicht nur unterschätze Lebensräume, sie laden unterwegs zum Entdecken und Erleben ein. Gemeinsam sammeln wir Ideen für eine plätschernde, naturnahe und überraschend lebendige Wanderung.
Dozenten: Henrik Buckelo, Referent für Nachhaltige Entwicklung und Naturschutz, und Verena Weber, Referentin für Familie, beide Schwarzwaldverein

2.Februar – Konsum und Nachhaltigkeit
Konsum ist wichtig für unsere Wirtschaft und unseren Wohlstand. Auch sichert er viele Arbeitsplätze. Aber unser Überkonsum beutet die Erde aus, vermüllt unsere Böden, kontaminiert unser Wasser und verschmutzt unsere Luft.
Im Vortrag wird anhand einiger gravierender Themen darauf eingegangen, wo wir Menschen es mit dem Konsum überreiben. Anhand vieler Beispiele wird aufgezeigt, wie wir alle wieder nachhaltiger leben könnten.
Dozent: Uwe Mutschler, Referent der Heimat- und Wanderakademie Baden-Württemberg, Zertifizierter Natur- und Landschaftsführer, Weiterbildungen zum „Waldführer“ und „Naturführer“

9. Februar – Lost bei Familie und Jugend
Kinder und Jugendliche für den eigenen Ortsverein zu begeistern, ist gar nicht so einfach – und funktioniert anders als bei Erwachsenen. In dieser Online-Fortbildung zeigen wir, wie ihr die „Aura“ eures Ortsvereins (Ausstrahlung oder Eindruck) auf Familien und junge Menschen anpassen könnt: Welche Angebote wollen sie? Wie spricht man Jugendliche überhaupt an? Und über welche Kanäle erreicht man sie?
Gemeinsam werfen wir einen Blick auf aktuelle Lebenswelten von Kindern und Jugendlichen, geben praktische Tipps für jugendgerechte Kommunikation und zeigen, wie aus klassischen Angeboten echte Erlebnisse werden. Zum Schluss tauchen wir mit dem Jahresmotto „WasserWelten – Entdecken.Erleben.Erhalten.“ in kreative Ideen ein.
Dozentin: Verena Weber, Referentin für Familie im Schwarzwaldverein

16. Februar – Wandern und Fotografieren
Dieter Meissner ist leidenschaftlicher Fotograf sowie Gründer und Leiter der Fotogruppe in der Ortsgruppe Pfrondorf. Er nimmt uns mit auf einen virtuellen Fotospaziergang und zeigt, wie man Wandern und Fotografieren wunderbar miteinander verbinden kann, wertvolle Tipps für die eigene Umsetzung inklusive.
Dozent: Dieter Meissner, Fotogruppe OG Pfondorf

23. Februar – Helden und Rebellen 
„Gesegnet ist das Land, das keine Helden braucht“ – und doch zeigt die Geschichte, dass es gut ist, wenn immer wieder mutige Außenseiter gegen Unrecht und Willkür aufstehen. Einige Beispiele aus Baden und Württemberg, Frauen wie Männer, beweisen dies beispielhaft.
Dozent: Hans-Jürgen Digel, stellvertretender Gauvorsitzender im Filsgau des Schwäbischen Albvereins

2. März – Klimaspaziergang
Das Wetter ist auf jeder Tour ein Thema und wir alle merken, dass das Klima sich verändert. Nach einer Einführung in die Grundlagen der Meteorologie schauen wir uns an wohin uns die Klimareise bis Ende des Jahrhunderts führt.
Dozent: Uli Kümmerle, Deutscher Wetterdienst Freiburg

9. März – Artenvielfalt
Die Artenvielfalt ist schwindet. Die Landesregierung hat ein ein Gesetz erlassen, um das verhindern. Doch was bedeutet denn Artenvielfalt überhaupt? Wie ist sie entstanden und was bedroht sie? Der Vortrag gibt Antworten und einen grundlegenden Einblick zu diesem Thema.
Dozent: Manfred Hagen, Naturbeauftragter der Schwäbischen Albvereins

16. März –  Naturräume in Baden-Württemberg
Baden-Württemberg ist recht vielfältiges Land. Es ist eingeteilt ist etliche Naturräume, die eine besondere Ausstattung besitzen. Sie sind das Ergebnis eine Entwicklung, die sich über Jahrhunderte vollzogen hat. Peter Lutz stellt im Vortrag die dabei entstandenen Kulturlandschaften vor und versucht, das Charakteristische herauszuarbeiten.
Dozent: Peter Lutz, früher Referent für Naturschutz im Schwarzwaldverein

Wir freuen uns auf viele Teilnehmende!

Wanderungen planen leicht gemacht – jetzt auch in der Albvereins-App!

Mit www.albverein-erleben.de und der neuen Albvereins-App macht das Planen von Wanderungen und das Wandern selber noch mehr Spaß. Albvereins-Mitglieder erhalten einen Rabatt für die Pro-Versionen. Die Website basiert auf einer Zusammenarbeit mit dem Wanderportal Outdooractive. 

Ab sofort kann sie sowohl im Apple App Store als auch im Google Play Store heruntergeladen werden:

iOS: https://apps.apple.com/de/app/schw%C3%A4bischer-albverein/id6749560767

Google Play Store:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.outdooractive.albverein&pcampaignid=web_share  

Im Wanderportal des Schwäbischen Albvereins auf Outdooractive finden Sie unsere Wandertipps, aber auch Touren aus der gesamten Outdooractive Community zum Nachwandern. Dazu kommen wichtige Informationen zur Gastronomie am Weg, ÖPNV, touristisch interessante Punkten, sogenannte Points of Interest (POIs) und vieles mehr. Diese Informationen sind mit guten Tourenvorschlägen verknüpft.

Eigene Touren können am PC geplant und aufs Handy übertragen werden. Auch lassen sich Wanderungen bequem unterwegs aufzeichnen und im Anschluss bearbeiten.

Unterwegs ist jederzeit der aktuelle Standort auf dem Handy zu ermitteln – kein Verlaufen mehr! Man sieht sofort, ob man noch auf dem richtigen Weg ist. So wird die Navigation unterwegs zum Kinderspiel.


Mitgliederrabatt für Pro-Versionen

Die Basic-Mitgliedschaft von Outdooractive bzw. www.albverein-erleben.de ist kostenlos. Diese ist nötig, um von den Wandertipps und Veranstaltungen auf Outdooractive zu profitieren, also etwa GPX-Tracks laden zu können. Einfach mit E-Mail und einem eigenen Passwort registrieren und schon ist man dabei. Kartengrundlage ist bei der Basic-Version übrigens OpenStreetMaps.

Die kostenpflichtige Pro-Version basiert auf der Outdooractive-Karte, die OpenStreetMaps mit amtlichen Geodaten und POIs verknüpft. Außerdem ist hier das Wegenetz des Schwäbischen Albvereins enthalten. Das ist bei der Basis-Version nicht der Fall. Das Kartenmaterial lässt sich sowohl online als auch offline nutzen.
Die Pro-Version kostet für Albvereins-Mitglieder 24,99 Euro pro Jahr (statt 29,99 Euro).

In der Pro+-Version sind zusätzlich die Karten des Deutschen Alpenvereins (DAV) und des Österreichischen Alpenvereins (ÖAV) sowie ADFC-Radtourenkarten und die Karten des Kompass-Verlags enthalten. Albvereinsmitglieder zahlen für die pro+-Variante 49,99 Euro pro Jahr (statt 59,99 Euro).

Albvereinsmitlgieder erhalten den Rabatt nur, wenn sie ihr Abo über www.albverein-erleben.de abschließen!


So erhalten Sie Ihren Mitgliederrabatt:

www.albverein-erleben.de öffnen und unter „Jetzt anmelden“ klicken. Sie finden den Link oben rechts in der Kopfzeile. Dann erscheint folgende Aufforderung:

Bitte jetzt Ihre E-Mail eingeben, auf „weiter“ klicken und dann ein Passwort vergeben. Jetzt sind Sie Basis-Mitglied und können diese Mitgliedschaft zu einer Pro- oder Pro+-Mitgliedschaft erweitern.

Dafür in der Kopfzeile von www.albverein-erleben.de ganz rechts „Pro kostenlos testen“ anklicken.

Dann erscheint folgende Darstellung:

Achtung: Nicht das erste rote Feld „Pro kostenlos testen“ anklicken, sondern weiter nach unten scrollen bis zum Feld „Mitgliedervorteil anfordern“. Das sieht dann so aus:

Jetzt das rote Feld „Mitgliedervorteil anfordern“ anklicken. Dann werden Sie aufgefordert, Ihre 7-stellige Mitgliedsnummer des Schwäbischen Albvereins einzugeben. Wenn Ihre Nummer kürzer ist mit 0 oder 00 beginnen.

Und auf weiter klicken.

Nun können Sie den Rabatt-Gutschein anfordern. Bitte Pro oder Pro+ auswählen. Der Gutschein wird per Mail zugeschickt. Diese Mail enthält einen Link, über den das Abo bestätigt werden muss.

Und schon kann es losgehen!


Falls es Fragen gibt, erreichen Sie uns per Mail an .

 

 

 

 

Albverein erleben

Wer kennt die schönsten Touren im Vereinsgebiet des Schwäbischen Albvereins und hat sie evtl. schon digital erfasst? Auf unserer website und App „Albverein erleben“ können wir schöne Touren vorstellen und unser Wander-Knowhow zeigen.

Allerdings braucht es noch einige Arbeitsschritte bis aus einer Wanderung eine veröffentlichte Top-Tour wird. Und genau das erklärt Klaus Gesslein am Dienstag, 25. November online in der Zeit von 19 bis ca. 20 Uhr.

Wir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die uns bei der Erstellung des Tourenportals unterstützen. Weitere Informationen findet man hier.

Gut vorbereitet für die Herbstwanderung

Geheimnisvoller Frühnebel, danach oft Sonnenschein mit klarer Sicht, bunte Wälder und Früchte, dazu oft noch moderate Temperaturen – Herbstzeit ist für viele die schönste Wanderzeit. Bei der Tourenplanung ist allerdings einiges zu beachten. Karin Kunz, Wanderreferentin des Schwäbischen Albvereins gibt Tipps:

Wandern in der Gruppe ist gesellig und macht Spaß! Meldet Euch jetzt an zu unseren Herbsttouren. Hier geht es zu unserer Terminübersicht.


Kürzere Tage

„Im Herbst werden die Tage kürzer und deshalb sollten auch unsere Touren langsam kürzer werden“, erklärt Karin Kunz. Während man im Juli noch um 21 Uhr bei Sonnenschein unterwegs sein kann, geht die Sonne schon im September recht früh unter. Nach der Zeitumstellung im Oktober ist es dann bereits um 17 Uhr stockdunkel. „Dann besteht die Gefahr, sich zu verlaufen oder zu verletzen“, betont Kunz. „Wer dennoch eine längere Tour vorhat, sollte einen frühen Start einplanen sowie eine Stirn- oder Taschenlampe mitnehmen.“

Zwiebellook bei der Wanderbekleidung

Im Herbst kann es bereits empfindlich kühl sein. Karin Kunz empfiehlt deshalb den „Zwiebellook“, also mehrere Lagen übereinander zu tragen – etwa Wandershirt, Fleecejacke oder –weste und eine winddichte Wanderjacke darüber. „Besser etwas zu viel anziehen, als zu wenig. Wenn einem zu warm ist, kann man ja wieder etwas ausziehen.“

Wanderrucksack mit Herbstausrüstung

Neben einem Vesper gehört genug zu Trinken in den Rucksack. Eine kleine Thermoskanne mit warmem Tee oder Kaffee ist im Herbst gefragt. Dazu kommen Sonnen- und Regenschutz. Ein Schal und eine warme Kopfbedeckung, etwa eine Mütze oder ein Multifunktionstuch, gegen kalten Wind gehören ebenfalls zur Herbstausrüstung. Karin Kunz empfiehlt zudem eine kleine Outdoor-Sitzauflage. „Dann ist ein gemütliches Vesper im Freien auch im Herbst ein Vergnügen.“ Immer im Gepäck sollte zudem eine geladene Powerbank sein, für den Fall, dass der Handyakku unterwegs schlapp macht.

Achtung nass und rutschig!

Gerade im Herbst sind die Wege oft nass und rutschig – vor allem in schattigen und steilen Waldstücken. Auch die eine oder andere matschige Ecke findet sich gerne. „Das kann schnell unangenehm werden. Deshalb ist im Herbst auch in Mittelgebirgen und im Flachland gutes Schuhwerk mit einem ordentlichen Profil und warme Socken beim Wandern wichtig“, betont Karin Kunz. Zudem Wanderstöcke bieten eine gute Unterstützung gerade im steilen Gelände.

Die App des Schwäbischen Albvereins ist jetzt live

Es ist so weit – die App für Outdooractive ist nun endlich online!
Ab sofort kann sie sowohl im Apple App Store als auch im Google Play Store heruntergeladen werden:

iOS: https://apps.apple.com/de/app/schw%C3%A4bischer-albverein/id6749560767

Google Play Store:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.outdooractive.albverein&pcampaignid=web_share  

Sie möchten mehr über die Kooperation mit Outdooractive erfahren, dann lesen Sie weiter unter https://albverein.net/2025/08/20/wanderungen-planen-leicht-gemacht/.

Ferien daheim – Jetzt anmelden!

Wandern, Natur und Genuss in der Region Stuttgart – herzliche Einladung zu unseren Sommertouren, die wir gemeinsam mit der Stuttgarter Zeitung/den Stuttgarter Nachrichten in den Ferien anbieten. Jetzt anmelden!

Unsere Wanderungen bieten Mehrwert. Wir entdecken die Natur, sind aktiv und erleben bei jeder Tour etwas Neues. Die insgesamt acht Touren finden jeweils an den Wochenenden zwischen Anfang August und Mitte September in Stuttgart und den umliegenden Landkreisen Esslingen, Böblingen, Ludwigsburg und Rems-Murr statt.


1. Auf zu den Bienen nach Waiblingen

Wir erkunden die malerische Altstadt von Waiblingen und landen dann mitten in den Streuobstwiesen. Im Bieneninformationshaus Alvarium in der Talaue zeigen Imker live, wie Honig gewonnen wird – Verkostung inklusve.

Sonntag, 3. August, von etwa 10 bis 16 Uhr
Strecke: etwa 10,5 Kilometer
für Erwachsene, Familien mit älteren Kindern
Teilnahmegebühr pro Person: 8 Euro


2. Wandern für Anfänger bei Böblingen

Wir wandern auf dem Herzog-Jäger-Pfad im Schönbuch – einem abwechslungsreichen Wanderweg mit Premiumsigel. Unterwegs erfahren alle Wanderneulinge und die, die ihr Wissen gerne auffrischen möchten, was man alles fürs Marschieren wissen sollte: von der Ausrüstung über die Orientierung im Gelände bis hin zur Bedeutung der Kartenkunde im digitalen Zeitalter.

Samstag, 9. August, von 9 bis 15 Uhr
Strecke: rund 13,7 Kilometer
Alle, die gerne wandern, ab 14 Jahren
Teilnahmegebühr pro Person: 8 Euro


3. Meditatives Qigong im Stuttgarter Wald

Im Wald zur Ruhe kommen – das könnt Ihr bei dieser kurzen Runde. An schönen Plätzen auf der Stuttgarter Waldau halten wir inne und entschleunigen mit den meditativen Bewegungen aus dem Qigong. Angeleitet werden wir von einer erfahrenen QiGong-Übungsleiterin.

Samstag, 16. August, von 10 bis 13 Uhr
Strecke: 3 Kilometer
Für alle, die gerne Qigong in der Natur ausprobieren möchten.
Teilnahmegebür pro Person: 8 Euro


4. Paddeln auf der Enz bei Bietigheim

Wasser und Wandern – eine wunderbare Kombination! Wir paddeln zuerst auf der von Bietigheim nach Besigheim vorbei an Weinbergen, Felsen und Brücken. Die Welt sieht vom Kanu auch gleich ganz anders aus. Zurück zum Ausgangspunkt geht es per Pedes – durch wunderschöne Natur.

Samstag, 23. August 
Start in zwei Gruppen, von 10 bis etwa 16 Uhr und 11 bis etwa 17 Uhr
Für alle mit etwas Fitness – die Tour eignet sich besonders gut auch für Familien mit etwas größeren Kindern, die schon fleißig mitpaddeln können.
Teilnahmegebühr pro Person: 33 Euro (inklusive Kanumiete und Wanderführung)


5. Waldbaden mit allen Sinnen in Linsenhofen

In Woche 5 geht es wieder weniger actionreich, dafür sehr achtsam zu – beim Waldbaden bei Frickenhausen-Linsenhofen im Kreis Esslingen lässt sich der Wald mit allen Sinnen erleben. Zum Abschluss verkosten wir regionale Köstlichkeiten.

Samstag, 30. August, von 9.30 bis 12.30 Uhr
Strecke: 5 Kilometer
Alle, die gerne waldbaden oder es einmal ausprobieren möchten.
Teilnahmegebühr pro Person: 18 Euro (inklusive Verkostung)


6. Naturführung und Weinprobe in Hessigheim

Diese Weinwanderung beginnt spektakulär mit Blick auf die Hessigheimer Felsengärten und endet genussvoll mit Vesper und Weinprobe beim Weingut Siggi. Dazu gibt es viel Infos zum Weinbau, zur Geologie und seltene Pflanzen in der Gegend.

Samstag, 6. September, 12.30 bis 17 Uhr
Strecke: 6 Kilometer
Alle, die gerne in der Natur sind und sich für Wein interessieren
Teilnahmegebühr pro Person: 39 Euro (inklusive Weinprobe und Vesper)


7. Fotowanderung am Fellbacher Kappelberg

Warum klappt das eigentlich mit den Naturfotos nicht richtig? Immer ist das, was scharf sein soll unscharf. Bei unserer Fotowanderung zeigt Fotograf und Wanderführer Dieter Meissner, wie man Landschaft und Natur perfekt in Szene setzt – vom Weitwinkel bis zur Makroaufnahme, ideal auch für ambitionierte Fotoanfänger.. Der Fellbacher Kappelberg bietet sich dafür hervorragend an: Aussichten, Wein und Reben, kleine wilde Inseln bieten tolle Fotomotive.

Sonntag, 14. September, 14 Uhr bis Sonnenuntergang
Strecke: 5 Kilometer
Alle, die gerne mehr über Naturfotografie erfahren möchten.
Teilnahmegebühr pro Person: 18 Euro


8. Geheimnisvolle Höhlen und ein Backhaus bei Leonberg

Unsere letzte Sommertour führt uns ins idyllische Glemstal bei Leonberg. Unser Ziel ist ein altes Backhaus und eine alte Dorfschmiede, die Eindrücke dörflichen Lebens von vor 200 Jahren bieten. Im Garten des Bauernhausmuseums ist auf eigene Kosten eine Stärkung beim Herbstfest des BUND möglich, ehe es auf den Rückweg nach Leonberg geht.

Samstag, 20. September, 13 bis ca. 17.30 Uhr
Strecke: 10 Kilometer
Für Erwachsene und Familien mit Kindern ab ca. 6 Jahre
Teilnahmegebühr pro person: 8 Euro

Seid Ihr mit dabei? Wir freuen uns auf viele Wandernde. Hier könnt Ihr Euch anmelden!

Bitte denkt bei allen Touren an ordentliches Schuhwerk, genügend zu Trinken sowie außreichend Vesper. Nicht bei allen Wanderungen ist eine Verpflegung mit dabei!

Tipps zur Tourenplanung an heißen Sommertagen

Unsere Sommer sind heißer als früher – daran gibt es sicher keinen Zweifel mehr. Das hat Auswirkungen darauf, wie wir Natursportarten wie Wandern oder Radfahren ausüben können und sollen. Karin Kunz, Wanderreferentin beim Schwäbischen Albverein gibt Tipps, was bei der Tourenplanung in der heißen Jahreszeit zu beachten ist.

Wandern und Radfahren zu „Randzeiten“

Hitze im Sommer kann uns den Aufenthalt in der Natur verleiden und sogar gesundheitliche Probleme verursachen. „Mit einem frühen Start am Morgen oder einer kürzeren Tour in den Abendstunden vermeidet man die Mittags- und Nachmittagshitze“, erklärt Karin Kunz. Auch sollte man nicht an den heißesten Tagen im Jahr ein Weitwanderung oder eine weite Fahrradtour planen. Eine gemütliche Wanderung oder eine leichte Fahrradrunde im schattigen Wald lässt sich auch bei höheren Temperaturen noch gut bewältigen.

Leichte und atmungsaktive Sommerkleidung

Luftige Kleidung und guter Sonnenschutz sind wichtig, um einen Hitzschlag, Hitzeerschöpfung oder einen Sonnenstich zu vermeiden. „Es gibt sehr gute atmungsaktive, leichte Outdoorkleidung für den Sommer“, erklärt Karin Kunz. Manche Kleidungsstücke haben sogar einen eingebauten UV-Schutz. Alle Körperstellen, die nicht bedeckt sind, sollten in regelmäßigen Abständen mit Sonnencreme eingecremt werden – dabei die Ohren und den Nacken nicht vergessen. Ein Sonnenhut oder eine Basecap und eine Sonnenbrille schützen Kopf und Augen.

Wanderrucksack im Sommer

Eine leichte Regenjacke gehört auch im Sommer in den Wanderrucksack. Denn Schauer sind in unseren Breiten immer möglich. Dazu kommen genügend Getränke wie Mineralwasser oder Saftschorle sowie ein leichtes Vesper, gerne auch wasserreiches Obst oder Gemüse. Und falls die Getränke ausgehen, hat Karin Kunz einen Tipp: „Auf Friedhöfen gibt es außer in den Wintermonaten immer frisches Trinkwasser.“ Immer im Gepäck sein sollte ein kleines Erste-Hilfe-Set, ein Stück Schnur – falls der Schnürsenkel reißt – sowie eine geladene Powerbank für den Fall, dass der Handyakku unterwegs schlapp macht.

Gute Schuhe auch im Sommer

Gutes Schuhwerk mit Profilsohle ist zu jeder Jahreszeit wichtig. Nach einem Gewitter können die Wege auch im Sommer rutschig sein. Auch Wanderstöcke sind ein Gerät für jede Jahreszeit. Sie bieten eine gute Unterstützung gerade in steilem Gelände.

Wichtig: Gewitterwarnungen ernst nehmen!

„Der Blick in die Wettervorhersage vor einer Tour ist ein Muss“, betont Wanderexpertin Karin Kunz. Gewitter können einen in sehr gefährliche Situationen bringen. Besser dann eine Tour abkürzen oder gar nicht erst loslaufen oder losradeln.

Wenn man trotz sorgfältiger Planung im Freien in ein Gewitter gerät, dann ist es im Wald grundsätzlich sicherer als auf freier Fläche, wo man selbst schnell die höchste Erhebung ist. Da schlägt der Blitz nämlich bevorzugt ein. Sich unter einen freistehenden Baum zu retten, ist keine gute Idee. Besser kauert man sich in gebührendem Abstand zu seinen Mitwandernden in eine Bodenmulde oder einen Graben, die Füße eng zusammengestellt. Wichtig ist auch, bei Gewitter Abstand von Metall zu halten, erklärt Karin Kunz. „Also weg vom Fahrrad, weg mit Wanderstöcken, Regenschirmen oder dem Handy!“

Waldbrandgefahr im Sommer

Die meisten Wald- oder Wiesenbrände werden durch Unachtsamkeit ausgelöst. „Bitte beachtet die Warnungen des Forstes“, appelliert Karin Kunz an alle Naturbesucherinnen und -besucher. Lagerfeuer sind nur an offiziellen Grillstellen möglich, bei anhaltender Trockenheit aber meist komplett verboten. Ebenso wie Rauchen. Auch spiegelnde Gegenstände wie Glasscherben oder Alufolie stellen eine Gefahr da. Deshalb allen Müll mit nach Hause nehmen bzw. spiegelnde Gegenstände aufsammeln. Auch ein Auto kann durch Funkenflug einen Brand verursachen, wenn es an einem verdorrten Wiesenrand abgestellt ist. „Parkt deshalb nur auf ausgewiesenen Parkplätzen oder reist am besten mit dem ÖPNV zum Tourstart an“, empfiehlt Karin Kunz.Schwäbischer Albverein gibt praktische Tipps zur Tourenplanung.


Tipp für alle, die gerne mit anderen Menschen zusammen wandern

Der Schwäbische Albverein und seine Ortsgruppen bieten auch im Sommer viele Wanderungen an, die von geschulten Wanderführerinnen und Wanderführern geleitet werden. Sie haben nicht nur die Wetterbedingungen im Blick, sondern kennen auch die Wandergebiete, wissen viel über Geschichte und Geschichten, Natur und Landschaft in ihrer Region. Dazu kommt die Geselligkeit der Wandergruppe. Ideal für Menschen, die gerne in Gesellschaft wandern. Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!

Hier geht es zu unserem Wanderprogramm.

Gesundheitswandern in den Tag

„After-work“ kennt jeder, aber wie wär’s mit einer Gesundheitswanderung bevor der Arbeitsalltag beginnt? An den nächsten drei Donnerstagen lädt Gesundheitswanderführerin Karin Kunz zu einem gut gelaunten, gesunden, sportlich-entspannten Start in den Tag ein gemäß dem Motto „Jeder Schritt hält fit“.

Treffpunkt am 15. und 22. Mai sowie 5. Juni jeweils um 7.15 Uhr am Musikpavillion in Stuttgart.

Dauer ca. 1,5 Std. so dass man pünklich um 9.00 Uhr am Schreibtisch sitzen kann.

Anmeldung unter erforderlich, Mindestteilnehmer*innenzahl: 5 Personen.

Herzliche Einladung zur Wimpelwanderung nach Uhingen

Am Samstag, 24. Mai, macht sich der Wanderwimpel des Schwäbischen Albvereins auf den Weg von Wernau nach Uhingen. In diesem Jahr liegen die Veranstaltungsorte der Hauptversammlung so nah beieinander, dass eine Tagestour reicht, um den Wimpel zu transportieren.

Start der Tour unter der kompetenten Wanderleitung von Eugen Kramer ist um 9 Uhr am „Alten Rathaus“ in Wernau (Esslinger Gau), wo die Gruppe den Wimpel von Bürgermeisterin Christiane Krieger in Empfang nimmt.

Durch Wald und Wiesen geht es dann rund 17 Kilometer nach Uhingen (Fils-Gau), wo am Sonntag, 25. Mai, die diesjährige Hauptversammlung stattfindet. Ankunft am Uditorium ist zwischen 15 und 16 Uhr geplant, wo wir von Mitgliedern der Ortsgruppe Uhingen in Empfang genommen werden.

Anmeldung bis 15. Mai bei Wanderführer Eugen Kramer unter oder Teielfon 07123 8580.